Diez consejos para evitar la retención de líquidos

La retención de líquidos se presenta como consecuencia directa de ciertas situaciones fisiológicas, como pueden ser la menopausia, el embarazo y la menstruación, además de enfermedades renales, hepáticas, cardiacas, entre otras. Las mujeres son las más propensas a padecer este tipo de problema.

Si de repente se llega a ver un inexplicable aumento de peso, principalmente si se nota que las piernas y manos son muy gruesas, además mucha debilidad y calambres en el cuerpo. Estos son los primeros síntomas de alerta sobre una posible retención de líquidos.

Aunque ésta no sea una condición de salud que represente alguna consecuencia grave, se tiene que prestar atención ya que puede ser uno de los signos que anuncien el padecimiento de alguna enfermeda que deba ser revisada, como puede ser la hipertensión o una cardiopatía.

Al igual, la retención de líquidos puede ser ocasionada en gran medida por malos hábitos alimenticios, y es por eso que se ofrecerán algunos consejos muy importantes para prevenir este problema:  

Recomen Evitar retencion agua

 

 

 

Una vez siguiendo estas recomendaciones y evitando el consumo de bebidas gaseosas, café y harinas refinadas se asegura que las personas se sentirán y verán mejor.

 

Por la Dra. Laura E. Mellado M.

FB/ draLauraMellado

Dra. Laura E. Mellado M. egresada de la UNAM.

Con 28 años de experiencia en Medicina General.

15 Años de experiencia en Ginecología.Watch movie online The Transporter Refueled (2015)

Miembro activo de la federación de Ginecología y obstetricia.Watch Full Movie Online Streaming Online and Download

Miembro de Colegio de endoscopia y Ginecología.

Colaboradora del centro de fertilidad del Prado.

 

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  2 comments for “Diez consejos para evitar la retención de líquidos

  1. Rodolfo Alfaro
    noviembre 12, 2015 at 6:37 pm

    Buenas noches … me gustaria saber el precio de examenes prenunciales y cuanto tardan en entregarlos gracais por su tiempo…

    • Laboratorios Gamboa
      diciembre 15, 2015 at 4:41 pm

      Gracias por su preferencia la respuesta a su duda sera enviada por correo electrónico.

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